新研究：2型糖尿病与腹部肥胖是胰腺癌的两个主要危险因素

众所周知，胰腺癌是一种非常凶险的癌症，生存周期短，转移快，死亡率很高。因此，做好预防工作非常重要，尽量减少其发生。既往基于观察性研究的流行病学证据表明，2 型糖尿病 (T2D) 和肥胖是胰腺癌的两个主要危险因素。新发457,270 人的 BMI 和 WHR 数据研究发现，证实腹部肥胖是胰腺癌的重要危险因素。

一、腹部肥胖是胰腺癌的重要危险因素

欧洲的研究团队评估从英国生物银行 (UKBB) 收集的数据，以确定总肥胖和腹部肥胖在胰腺癌发病率中的作用，研究共评估了 425 例胰腺癌病例和 457,465 例对照。

研究团队使用多模式方法对大规模数据的分析，腹部肥胖被确定为胰腺癌的致病危险因素，从而证实了之前的流行病学报告，但是全身肥胖没有发现类似的关联。

二、2型糖尿病可能增加胰腺癌发生

胰岛素抵抗、高胰岛素血症和炎症，可能是将肥胖与胰腺癌联系起来的关键，而且上述大多数因素都与代谢综合征有关，而且2型糖尿病是代谢综合症的主要标志物。因此，代谢综合征与胰腺癌风险增加之间的关联似乎是由 T2D 驱动的。

同时，既往研究也发现，血糖代谢异常可能是胰腺癌的早期症状之一。

三、怎么减少胰腺癌风险？

1、保持良好生活习惯，均衡饮食，多吃蔬菜，戒烟限酒，坚持运动；

2、减少久坐，一小时起来活动一下；

3、少吃油炸、腌制食品，少喝含糖饮料；

4、保持良好身材，不要出现腹部肥胖；

5、如果有慢性胰腺炎、胰腺癌家族史，要每年体检相关指标；

6、2型糖尿病糖尿病患者要控制好血糖，定期体检；

7、出现持续性上腹痛、腹胀、食欲减退等问题，要及时就医。