研究发现打乒乓球可能会使帕金森氏症患者受益_帕金森氏病

明尼阿波利斯-乒乓球有望成为帕金森氏病物理疗法的一种可能形式。根据今天发表于4月25日在加拿大多伦多的美国神经病学学会第72届年会上发表的一项初步研究，患有帕金森氏症的人每周参加一次乒乓球锻炼计划，为期六个月，他们的帕金森氏症症状有所改善。到2020年5月1日。

帕金森氏病是一种运动障碍，其中大脑中称为多巴胺的化学物质逐渐减少。此过程导致症状逐渐恶化，包括震颤，四肢僵硬，动作减慢，姿势受损，行走问题，平衡不佳和语言改变。

研究作者Ken Inichi Inoue博士说：“乒乓球又称乒乓球，是一种有氧运动，已在普通人群中表现出来，它可以改善手眼协调性，增强反射能力并刺激大脑。”日本福冈市福冈大学学院“我们想检查帕金森氏病患者是否会看到类似的益处，从而可以减轻某些症状。”

该研究涉及平均年龄为73岁的12位轻度至中度帕金森氏病患者。人们被诊断出患有帕金森氏症的平均时间为7年。

在研究开始时对这些人进行了测试，以查看他们有哪些症状以及症状有多严重。

然后，参与者每周进行一次乒乓球比赛，为期六个月。在每个每周的五个小时的课程中，他们进行伸展运动，然后在经验丰富的乒乓球运动员的指导下进行乒乓球练习。该程序是由福冈大学体育科学系的经验丰富的乒乓球运动员专门为帕金森氏病患者开发的。

三个月后及研究结束时，再次评估帕金森氏症的症状。

该研究发现，在三个月和六个月中，研究参与者的言语，笔迹，穿衣，起床和行走都得到了显着改善。例如，在研究开始时，参与者平均要进行两次以上起床尝试，而在研究结束时，则平均要进行一次尝试。

研究参与者还经历了面部表情，姿势，刚度，运动缓慢和手部震颤的显着改善。例如，对于颈部肌肉的僵硬程度，研究人员评估了症状，并以0到4分对每个参与者进行了评分，其中1代表小的刚度，两个代表轻度的刚度，三个代表中度的刚度，四个代表严重的刚度。在研究开始时，所有参与者的平均分数为3，而研究结束时的平均分数为2。

两名参与者出现了副作用。一个人背痛，另一个人跌倒。

井上说：“尽管这项研究规模很小，但结果令人鼓舞，因为它们显示相对便宜的一种疗法乒乓球可能会改善帕金森氏病的某些症状。”“目前正计划进行一项更大的研究，以证实这些发现。”

该研究的主要局限性是没有将参与者与没有打乒乓球的帕金森氏病对照组进行比较。另一个限制是，只有一名专家对患者进行评估。